Sean McGowan

The Holistic Guitarist

Una guida essenziale e completa al benessere dei chitarristi. Come si esercitano i chitarristi affermati? Su cosa lavorano e per quanto tempo? Come affrontano il materiale difficile e avanzato evitando di farsi male? È davvero possibile mantenere l'impegno di suonare la chitarra per tutta la vita, migliorando continuamente, scoprendo nuova musica, ampliando le proprie capacità e facendo tutto questo senza incidenti? La risposta breve è: sì, assolutamente. E questa guida completa vi mostrerà come: - Promuovere il benessere fisico attraverso esercizi e stretching - Evitare traumi cumulativi e lesioni da stress ripetitivo - Gestire lo stress e l'ansia da prestazione - Creare routine di pratica efficaci e piacevoli - Sviluppare una tecnica solida attraverso esercizi ed études - Incorporare tecniche di visualizzazione nel vostro modo di suonare - Creare una connessione più profonda con la vostra musica e il vostro strumento, Inoltre, riceverete i consigli di acclamati chitarristi come Clive Carroll, Alex de Grassi, Vicki Genfan, Grant Gordy, Mark Hanson, Eric Johnson, Laurence Juber, Adam Levy, Juanito Pascual e altri ancora. Per chitarristi di ogni età, stile e livello, The Holistic Guitarist di Sean McGowan offre un approccio completo per mantenersi in salute, esercitarsi in modo creativo e migliorare come musicista. Questa guida completa contiene 140 pagine di istruzioni scritte, video scaricabili, notazione standard e tablatura.